Ώρα για σνακ
Προτιμήστε ένα φρούτο εποχής, ένα φυσικό χυμό ή κάποιο άλλο υδατανθρακούχο μικρο-γεύμα με χαμηλά λιπαρά. Αρκετοί άνθρωποι προτιμούν να τρώνε κάποιο σνακ κάθε 3-4 ώρες, προκειμένου να καταπολεμήσουν το έντονο…
Προτιμήστε ένα φρούτο εποχής, ένα φυσικό χυμό ή κάποιο άλλο υδατανθρακούχο μικρο-γεύμα με χαμηλά λιπαρά. Αρκετοί άνθρωποι προτιμούν να τρώνε κάποιο σνακ κάθε 3-4 ώρες, προκειμένου να καταπολεμήσουν το έντονο…
Salk (ενέσιμο με νεκρούς ιούς). Sabin (από το στόμα με ζώντες εξασθενημένους) ιούς. Μετά την εκρίζωση της ευλογιάς μέσω μαζικών εμβολιασμών, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έθεσε τον ίδιο στόχο για…
Με τρείς λέξεις: μεταβολισμός, διεγερσιμότητα, αναπαραγωγή. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να δοθεί ένας ορισμός. Πολύ περισσότερο, αν αφορά την ίδια τη ζωή. Ωστόσο, από τη Βιολογία μαθαίνουμε οτι τα χαρακτηριστικά της…
Τα παιδιά κοιμούνται περίπου 8 ώρες, οι νέοι ενήλικες περίπου 7,5 ώρες, ενώ ένα ηλικιωμένο άτομο περίπου 6,5 ώρες. Οσοι στερούνται τον ύπνο, είτε επειδή ξενυχτούν συστηματικά διασκεδάζοντας, είτε επειδή…
Τις περισσότερς φορές η νόσος αυτοϊάται χωρίς ειδική θεραπεία. Δεν οδηγεί σε χρόνια ηπατίτιδα. Η ηπατίτιδα Α και η ηπατίτιδα Β είναι οι πιο γνωστές μορφές ηπατίτιδας. Ωστόσο, ο τρόπος…