Γενικά, η αρτηριακή πίεση θεωρείται φυσιολογική όταν η συστολική (η "μεγάλη") είναι μικρότερη από 140 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου) και η διαστολική (η "μικρή") είναι μικρότερη από 90 mmHg. Πέρα…
Η αρτηριακή πίεση είναι ένας δείκτης που ένα άτομο ανάλογα με τις τιμές του θα το κατατάξει ως υπερτασικό, φυσιολογικό ή υποτασικό. Συστολική πίεση (η "μεγάλη") Η συστολική είναι η…
Τα άτομα που καταναλώνουν τουλάχιστον πέντε μικρομερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως, φαίνεται να έχουν χαμηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στην online έκδοση του επιστημονικού…
Το περπάτημα, σε καθημερινή βάση, μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, όσο και ένα πρόγραμμα άσκησης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας Αμερικανών επιστημόνων από το…
Η καφεΐνη που περιέχεται σε ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να οδηγήσει σε απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης και επομένως του καρδιακού φορτίου και μπορεί να σχετίζεται με την παθογένεια της…
Οι άνθρωποι που βρίσκονται με τους συντρόφους τους διατηρούν την αρτηριακή τους πίεση σε καλύτερα επίπεδα συγκριτικά με το αν μιλάνε σε φίλους ή βρίσκονται μόνοι, σύμφωνα με ερευνητές του…
Η κατανάλωση τομάτας μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, χάρη στην αντιοξειδωτική ουσία λυκοπένιο την οποία περιέχει, σύμφωνα με έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Soroka στο Ισραήλ. Το λυκοπένιο…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ασκούμενη πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών κατά την έξοδο του αίματος από την καρδιά. Πως μετράμε την πίεση Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης…